Obsahuje velké množství železa, vitamínu B6, kyseliny listové, selenu, fosforu a zinku. Je plná kvalitních rostlinných bílkovin.a vhodná pro diabetiky, díky rovnoměrnému uvolňování glukózy do krve .
Cena na vyžádání
Ptá se manžel manželky: „co je dnes k večeři?“ a manželka odpoví, že nic. „Ale to jsme měli včera“, hájí se manžel rozhořčeně. „Já vím“, řekne manželka, „navařila jsem na dva dny“! Vy také můžete navařit na dva dny s tím, že o hladu nezůstanete. Co vyzkoušet červenou čočku? Pokud se do této chvíle na vašem jídelním menu neobjevila, nezoufejte, u nás si ji můžete objednat kdykoliv. Nejspíš každá hospodyňka moc dobře zná situaci, kdy zkrátka neví, co uvařit. Avšak díky našemu e-shopu, hlavně díky jeho pestré nabídce nebude o nápad nouze. O tom, že i při vaření lze být kreativní svědčí i fakt, že v našem e-shopu máme nejméně 5 druhů čoček – a to už je 5 hlavních chodů!
Čočka červená neloupaná
Červená čočka obsahuje velké množství železa, vitamínu B6, kyseliny listové, selenu, fosforu a zinku. Všechny luštěniny, i červená čočka, jsou plné kvalitních rostlinných bílkovin. Zejména vegetariáni ocení chutný zdroj proteinu a železa. Díky schopnosti rovnoměrného uvolňování glukózy do krve je velmi vhodná pro diabetiky. Červená čočka je užitečná také při redukční dietě, protože díky vysokému obsahu vlákniny zasytí a zároveň působí proti zácpě.
Podle tradiční čínské medicíny čočka energeticky zvyšuje vitalitu ledvin a podporuje močení, podporuje krevní oběh a prospívá srdci. Pomáhá v odkyselení organismu, vyrovnává Ph.
Červená čočka loupaná se nemusí namáčet, přesto je rychle uvařená (15 minut, půlená 6 minut). Velmi snadno tak připravíte chutnou kaši či zavářku do polévky. Chutí připomíná hrách. Při tepelné úpravě se z červené čočky stane oranžovohnědá. Pokud chcete barvu zachovat, přidejte do vaření kari (ne pro malé děti) nebo kurkumu.
Červenou čočku můžete zařadit do polévek, které se tím hezky zpestří a nabudou na nutričních hodnotách, také se může zařadit do salátů, pomazánek či se podávat jako příloha. Neloupaná červená čočka je také vhodná na nakličování.
Červená čočka je také první luštěnina, kterou předložíme malým dětem. Zpočátku přidáváme červenou čočku k zeleninovým kaším. A když si dítě přivykne nové potravině, můžeme ji podávat samotnou. Červenou čočku můžeme dávat jako příkrm již od 9. měsíce věku dítěte, ale pokud je ještě kojené, můžeme s podáváním luštěnin bez obav počkat až do jednoho roku. Můžeme jen doporučit začít s luštěninami až od prvního roku, s masem ještě později.
Specifikace: Luštěnina – čočka velkozrnná – loupaná půlená
Složení: Čočka loupaná střednězrnná půlená
Baleno v České republice. Země původu: Kanada/Turecko
Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku (v surovém stavu)
Energetická hodnota: |
1545/342 |
kJ / kcal |
Bílkoviny: |
23,0 |
g |
Sacharidy: |
59,0 |
g |
– z toho cukry: |
4,1 |
g |
Tuky: |
0,8 |
g |
– z toho nasycené mastné |
|
|
kyseliny: |
0,1 |
g |
Sůl: |
0,01 |
g |
Jan Hyžďal
Máte zájem o dlouhodobou spolupráci s tímto velkoobchodem?