Jáhlové vločky mají stejné množství živin jako samotné jáhly. Z minerálních látek obsahují např. hořčík, draslík, fosfor, křemík, měď, železo, zinek, vitamin B1 a B2. Patří mezi potraviny s nízkým glykemickým indexem.
Cena na vyžádání
Jáhlové vločky instantní
Výborné a lehké jáhlové vločky jsou užitečné díky snadné stravitelnosti i rychlé přípravě. Jsou především vhodné pro přípravu chutné instantní kaše, přidávají se do polévek, domácího pečiva či jogurtů. Jáhlové vločky mají stejné množství živin jako samotné jáhly a proto jsou zdravý prospěšné.
Jáhly jsou vysoce výživná a bezlepková potravina plná zdraví prosperujících látek. Z minerálních látek obsahují např. hořčík, draslík, fosfor, křemík, měď, železo, zinek, vitamin B1 a B2. Jáhly též patří díky vysoké hladině vlákniny mezi potraviny s nízkým glykemickým indexem vhodné pro redukční dietu.
Obsažený křemík je významný antioxidant, který je důležitý pro podporu růstu a zachování zdravých zubů, nehtů a vlasů, které když jsou málo vyživeny, trpí zvýšenou lámavostí, křehkostí a vypadáváním, křemík jim opět dokáže navrátit sílu. Dále se křemík uplatňuje na zdravém vzhledu a pružnosti kůže, podporuje regeneraci svalové tkáně, vyznačuje se protizánětlivými účinky, urychluje hojení ran, podílí se na syntéze vitaminu B1 a působí preventivně proti osteoporóze.
Jáhly se řadí mezi lehce stravitelné potraviny, přirozeně bezlepkové a zásadité. Dle čínské medicíny se zařazují do potravin, jež zahřívají. Vzhledem k tomu, že při vaření nevytvářejí sliz, jsou vhodné pro lidi, které trpí zahleněním dýchacích cest. Díky vysoké koncentraci živin, minerálních látek a vitaminů se konzumací jáhel posilují oči, ledviny, podporuje se rekonvalescence a prevence před tělesným vyčerpání. Díky vyššímu obsahu železa je vhodné doporučit konzumaci prosa a jáhel anemickým pacientům.
Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku (v surovém stavu)
Energetická hodnota: |
1540/364 |
kJ / kcal |
Bílkoviny: |
11,0 |
g |
Sacharidy: |
69,0 |
g |
– z toho cukry: |
4,0 |
g |
Tuky: |
4,0 |
g |
– z toho nasycené mastné |
– |
g |
– kyseliny: |
1,0 |
g |
Sůl: |
0,008 |
g |
|
|
|
Jan Hyžďal
Máte zájem o dlouhodobou spolupráci s tímto velkoobchodem?