WHEY PROTEIN 1kg

Popis produktu

Představujeme novinku v našem sortimentu. WHEY PROTEIN s 20% glukomannanu. 

Tělo těžce fyzicky trénujícího sportovce potřebuje průběžně doplňovat kvalitní protein. Jednou z možností je sáhnout po syrovátkových koncentrátech s vysokým obsahem bílkovin. Velmi zjednodušeně řečeno je syrovátka ( anglicky WHEY ) vysrážený kasein z kravského mléka. Po vysrážení vznikne tvarohovitá hmota a tekutina – syrovátka. Ta sama o sobě moc dobrým zdrojem bílkovin není, protože jich obsahuje asi jen 12% a vysoké procento tuku. Proto se používají syrovátkové koncentráty a isoláty, které mohou obsahovat až 90% bílkovin s velmi nízkým obsahem tuku.

U sportovců je doporučovaný příjem 2 – 3 gramy na kg tělesné hmotnosti denně – dle potřeby a také fáze tréninku. Takovéto množství ale již není moc příjemné pro lidský organizmus zpracovávat formou přijmu v potravinách. Proto je vhodné používat potravinové doplňky. 

GLUKOMANNAN – zdroj velmi ceněné vlákniny z Konjacu je mohutná hlíza s průměrem až 25 cm. Kalorická hodnota získané vlákniny, tzv. glukomannanu, je pro organizmus prakticky nulová. U vláknin je běžné, že vstřebávají vodu, ale glukomannan má tyto účinky extrémně silné. Je totiž schopen nabobtnat až na úctyhodný 200násobek své původní velikosti. Díky tomuto zvětšení vyvolává zřetelný pocit sytosti v žaludku. Gelovitá hmota vytvořená z této vlákniny je schopná obalit částečky potravy, trávicí enzymy pak působí pomaleji, a tím se snižuje množství vstřebaných sacharidů. Glukomannan na sebe váže i tuky a oleje a přirozenou cestou je vynáší z trávicího traktu.

Princip zasycení rozpustnou vlákninou před jídlem je přijímán i odborníky. Užívání glukomannanu můžeme proto považovat za zdravé hubnutí. Oproti psylliu navíc snižuje vstřebávání sacharidů a tuků. Zmenšíte si porce jídla a tělo si postupně zvykne na nižší energetický příjem. Není to tedy způsob jak nejrychleji zhubnout, ale vyhnete se jojo efektu. U glukomannanu nejde jen o hubnutí, přispívá také k normální hladině cholesterolu a upravuje vyprazdňování jako jiné rozpustné vlákniny.

Základní rozdíl mezi oběma vlákninami je v účinku. Psyllium má účinky jako každá rozpustná vláknina, ať už jablečná nebo vláknina v tabletách. Ověřené účinky jsou však ty, které schválila Evropská komise pro bezpečnost potravin EFSA a výrobci je mají povinnost uvádět jako schválená zdravotní tvrzení. Zde ale nenajdete nic o tom, že psyllium je na hubnutí, že to je to správné jak zhubnout nebo dokonce jak nejrychleji zhubnout. Naopak glukomannan patří mezi přípravky na hubnutí. Vliv na snížení hmotnosti je uveden právě ve zdravotních tvrzeních EFSA. Tedy platí, pokud chci zhubnout, je nutné zvolit extrakt konjacu (glukomannan). Psyllium vám tak pomůže jen s pozitivními účinky na hladinu cholesterolu a upraví vyprazdňování.

Vedle široké řady rostlinných bio proteinů, které vám nabízíme, jsme do sortimentu přidali i tento whey protein. Glukomannan je přidán pro vyšší zasycení a obsah vlákniny. Kalorická hodnota glukomannanu je nulová a nezatěžuje trávení – spíše naopak. 

Obsah balení: 1000g

Země původu: Čína